Die Angebote von TUM Sport and Health for Life orientieren sich an den Lehr- und Forschungsschwerpunkten der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften und richten sich an alle Bildungsinteressierten, die in diesem Bereich tätig sind oder ihr Wissen vertiefen möchten.
Entspannungstrainer Autogenes Training (AT)
Entspannungstrainer Progressive Muskel-Relaxation (PMR) nach Jacobson
Die Carl von Linde-Akademie bietet allen Studierenden der TUM überfachliche, forschungsbasierte Lehre unter dem Motto „Mehr Reflexivität, mehr Diversität, mehr Kreativität“. Die Anmeldung für Veranstaltungen läuft i.d.R. über TUMonline.
Auszug der angebotenen Lehrveranstaltungen:
Entspannt Prüfungen bestehen
Keine Angst vor der Angst
TK-Mental Strategien - stressfreier durchs Studium
Zeit- und Selbstmanagement
Mit Motivation und gesunder Selbstführung durch herausfordernde Zeiten (TUM4Mind)